Mātes piens piedzīvo izmaiņas no grūtniecības beigām līdz pirmajām nedēļām pēc bērna piedzimšanas. Šīs izmaiņas bieži sauc par posmiem vai fāzēm. Jaunpiens ir pirmais posms, pārejas piens ir otrais posms, un nobriedis piens ir mātes piena beigu stadija.

Kad sāksiet gatavot pienu?

Sākumā jūsu mātes piens sākas kā jaunpiens. Pēc tam pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas tas sāks mainīties vai pāriet uz nobriedušu pienu. Kad nobriedis piens sāk ienākt, tas sajaucas ar jaunpienu.

Šajā sajaukšanas vai pārejas piena fāzē jūs varat sajust, ka jūsu krūtis kļūst lielākas un smagākas, jo tās piepildās ar mātes pienu. Daudzas sievietes piedzīvo krūšu pietūkums sājā laikā. Tas var būt neērti vai pat sāpīgi, bet tas nedrīkst ilgt ilgāk par dažām dienām.

Kamēr jūs barojat bērnu ar krūti apmēram divas vai trīs nedēļas, jūsu mātes piens būs pilnībā mainījies uz nobriedušu pienu.

Kā tas izskatās?

Nobriedis mātes piens parasti ir balts, gaiši dzeltens vai zils. Lai gan dažreiz tas var parādīties kā cits krāsas atkarībā no jūsu uztura un pārtikas produktu krāsas, ko ēdat. Asinis no piena kanālu iekšpuses vai no sāpīgi, saplaisājuši sprauslas var arī iekļūt jūsu mātes pienā. Ja tā notiek, jūsu mātes piens var izskatīties rozā, brūns vai tajā var būt sarkanas svītras.

Nobriedis piens var izskatīties plāns un līdzīgs vājpienam, vai arī tas var izskatīties krēmīgāks. Saldēts mātes piens bieži izskatās dzeltens, un, tā kā tas atdalās saldēšanas laikā, tas var izskatīties arī slāņains.

Cik nopelnīsi?

Kad jūsu mātes piens ir pārtapuši nobriedušā pienā un pilnībā nokļūst, pagatavojamais daudzums tiks pielāgots jūsu zīdīšanas paradumiem un mazuļa vajadzībām. Jo vairāk jūs barojat bērnu ar krūti un sūknējiet mātes pienu , jo gatavāku pienu pagatavosiet. Ja būsiet, jūs arī ražosit nobriedušu pienu zīdīšanas dvīņi vai tandēma māsa. Tomēr, ja esat zīdīšanas un mākslīgās barošanas apvienošana (un jūs nepumpējat, lai uzturētu piena piegādi), jūs pagatavosiet mazāk nobriedušu pienu.

Pieaugot mazulim, mainās arī nobriedušā mātes piena daudzums. Kad jūsu mazulim ir 1 mēnesis, viņa var uzņemt 2 līdz 3 unces mātes piena katrā barošanas reizē. Tātad jūs katru dienu pagatavosiet aptuveni 24 unces mātes piena.

Šis daudzums palielināsies, kad jūsu mazulis kļūst lielāks un katrā barošanas reizē uzņems vairāk mātes piena. Ja barojat bērnu tikai ar krūti, līdz 6 mēnešu vecumam jūs patērēsiet 36–48 unces dienā, lai apmierinātu viņa uztura vajadzības. Protams, tā ir tikai aplēse. Dažas sievietes ražot mazāk mātes piena , un dažas sievietes nopelna daudz vairāk.

Kas ir nobriedušajā mātes pienā?

Mēs patiesībā nezinām visu, kas atrodas mātes pienā. Tomēr zinātnieki līdz šim ir noskaidrojuši vairāk nekā 200 dažādu komponentu, kas veido mātes pienu . Nobriedis piens ir pilns ar uzturvielām, piemēram, ogļhidrāti , olbaltumvielas, tauki, vitamīni un minerālvielas. Tas satur visu, kas jūsu mazulim ir nepieciešams veselīgai augšanai un attīstībai.

Papildus uzturvielām mātes pienā ir veselīgas īpašības, kas atbalsta jūsu mazuļa imūnsistēmu un palīdz aizsargāt viņu no slimībām un slimībām.

Vai nobriedis piens turpina mainīties?

Kad jūsu mātes piens sasniedz nobrieduša piena stadiju, tas nenozīmē, ka no šī brīža tas paliks nemainīgs. Nobriedis mātes piens turpina mainīties jūsu mazulim.

Nobriedis piens mainās katras barošanas laikā. Barošanas sākumā tas sākas kā plāns, ūdeņains piens ar zemu tauku saturu, kas pazīstams kā priekšsienu . Tad, turpinot barošanu, tas kļūst krēmīgāks un satur vairāk tauku. Šo krēmīgāko pienu sauc pakaļpiens .

Nobriedis mātes piens mainās visu dienu. Uzturvielu, piemēram, olbaltumvielu, tauku un laktozes, koncentrācija no rīta atšķiras no pēcpusdienas.

Nobriedis mātes piens mainās, bērnam augot. Bērnam augot mainās ne tikai mātes piena daudzums, bet mainās arī barības vielu un imūno faktoru daudzums. Jūsu mātes piena sastāvs nedaudz atšķirsies, kad jūsu mazulim būs 1 mēnesis, salīdzinot ar to, kad jūsu mazulim ir 6 mēneši vai gads. Šīs izmaiņas nenozīmē, ka nobriedis mātes piens vairs nav vērtīgs jūsu mazulim pēc 6 mēnešiem vai 1 gada. Jā, tas mainās. Tomēr tas joprojām ir barojošs un turpina sniegt daudzus ieguvumus vecāku bērnu veselībai.

Cik ilgi jūs turpināsiet gatavot nobriedušu mātes pienu?

Jūs turpināsiet ražot nobriedušu mātes pienu, līdz to izlemsiet pārtraukt zīdīšanu , vai arī Jums iestājas grūtniecība.

Pēc atšķiršanas no mātes: Kad jūsu mazulis ir pilnībā atšķirts no krūts vai kad jūs pārtraucat sūknēt bērnu, nobriedis piens jūsu krūtīs izžūs un izzudīs. Tomēr var paiet vairākas nedēļas vai pat mēneši, līdz vairs nav palicis mātes piena pēdas.

Jaunas grūtniecības laikā: Ja jums iestājas grūtniecība, kamēr jūs joprojām barojat bērnu ar krūti, jūsu nobriedušais piens mainīsies, kad iestāsies grūtniecība. Galu galā tas atkal pārvērtīsies jaunpienā jaunajam bērnam.