Es nespēju noticēt, ka esmu otrā grūtniecības brīdī, kad bija pienācis laiks izlauzties vecajam grūtnieču aprīkojums . Tas bija kā atmiņu kaudzes izpakošana, jo katrs gabals mani atgrieza laikā un vietā, kurā es to valkāju. Viena no manas pirmās grūtniecības jautrākajām daļām bija neziņa, ko mans ķermenis darīs tālāk. Es atcerējos par pirmo reizi, kad man vajadzēja pārslēgties no maisām sporta biksēm uz īstām grūtnieču biksēm, sajūsmā par to, ka beidzot man parādījās pumpurs, kas atgādina grūtniecību, nevis pārmērīgu aizraušanos ar kartupeļiem ar sieru.

Kad es sākšu parādīties grūtniecības laikā?

Tomēr otrās grūtniecības laikā es zināju, kas notiks, un es biju nervozs. Mana pirmā grūtniecība atnesa smagas iegurņa problēmas , līdz tādam līmenim, ka mana pēdējā trimestra pēdējā mēnesī man tika noteikts gultas režīms. Mana otrā grūtniecība radīja tādu pašu diskomfortu, un, vēderam augot, pieauga arī manas bažas. Kā, pie velna, es gatavojos sekot līdzi savai 2 gadus vecajai meitai parkā? Vai es joprojām varētu viņu aizvest augšā uz istabu? Es tik tikko varēju aizsniegties, lai paņemtu rotaļlietu, vēl jo mazāk bērnu.

Man sāpēja.Mocīgssāpes. Kad gāju lejā pa kāpnēm, es dzirdēju vāju sitienu iegurnī. Man vajadzēja, lai vīrs uzvelk manas kurpes, un es fiziski nevarēju nošūpot vienu kāju pār gultas malu, lai no rīta pieceltos (kas izraisīja neveiklu, gausu ripošanu). Un šīs sāpes vairākos veidos ietekmēja manu audzināšanu: es nevarēju vest savu meitu pastaigās, viņa lielāko daļu mana trešā trimestra palika pidžamā, un es atļāvu daudz vairāk dusmu lēkmju nekā es gribētu atzīt.

Mēnešiem ejot, mana mātes pārliecība sāka zust. Man šķita, ka neesmu pietiekami daudz blakus savai meitai, kurai viņas laikā bija jāpievērš liela uzmanība emocionālā mazuļa fāze . Tieši tad es iemācījos darīt kaut ko tādu, ko vēlējos, kaut pirmo reizi būtu darījis vairāk: atslābinātos.

Bieži sastopamās grūtniecības neērtības

Pirms nolēmu palikt mājās, pirmās grūtniecības laikā strādāju birojā. Es tik ļoti centos, lai sāpes netraucētu manam darbam. Trešā trimestra beigās es katru rītu cīnījos, lai saģērbtos un uzkrātu enerģiju, lai paspētu laikus. Es sēdēju tikšanās ar nepanesamas grēmas , aizvēru mana biroja durvis, lai novietotu ziloņa lieluma potītes uz rakstāmgalda, un klīduši pa biroju, līdz priekšnieks būtībā piespieda mani doties mājās.

Sāpes lika man atkāpties no vecākiem, bet tajā pašā laikā lika man kļūt par topošo māti.

Apzināti cenšoties mācīties no savām kļūdām, es neplānoju ļaut savai spītībai traucēt otro reizi. Sāpes lika man atkāpties no vecākiem, bet tajā pašā laikā lika man kļūt par topošo māti. Man ceļā bija jādara tas, kas bija vislabākais gan meitai, gan mazulim. Jo vairāk es noslogoju savu sāpošo ķermeni, jo lielāku risku es radīju tajā esošajam mazajam cilvēkam.

Bija laiks pārtraukumam. Es sāku palīdzēt savai meitai vecumam atbilstošus uzdevumus apkārt mājai. Mans vīrs sāka viņu biežāk vest uz tēta un meitas randiņiem, un es sāku ar viņu atklātāk runāt par to, kāpēc mamma nevar tik daudz ar viņu spēlēties. Es biju pēc iespējas atvērtāks ar savu ārstu, kurš uzraudzīja manas sāpes, sniedza man padomu un noteica gultas režīmu, kad es sasniedzu savu robežu.

Pats galvenais, es iemācījos nebūt tik skarba pret sevi. Man nebija fiziski iespējams darīt visu, ko vēlējos, un tas lika man mainīt savu domāšanu. Tā vietā, lai atrastu vainu sevī, es atradu līdzjūtību. Man vajadzēja sev atgādināt, ka esmu cilvēks! Es zināju, ja es nevarēšu kaut ko darīt ar savu meitu grūtniecības laikā, es to kompensēšu pēc dzemdībām.

Galu galā grūtniecības sāpju pārvarēšana ir instinktīva, taču ir svarīgi iemācīties apstāties. Galu galā mātes var būt supervaroņi, taču dažreiz pat varones ir jāglābj.

Notiek čaulas ielāde quizzesApp1 vue rekvizītu komponentam pakalpojumā Globe. Ko mana otrā grūtniecība man iemācīja par nevēlamiem padomiem